Cycle ski de randonnée évolution - groupe 2 - Saison 2024/2025

Le 17.10.2024, par EricL-c5e


Ce cycle s'adresse à toute personne autonome avec son matériel à la montée et à la descente (Montée environ 350 m/h, descente piste noire et toute neige) et ayant quelques expériences de sorties de ski de randonnée réussies lors d'un cycle initiation ou lors d'une pratique personnelle.

Si vous désirez acquérir les compétences attendues du niveau INITIE du référenciel de la FFCAM (c'est ici) et progresser, ce cycle est fait pour vous. Il a vocation à développer les compétences de ski de randonnée. Il n'y aura pas de sorties en milieu glaciaire, ni d'apprentissage spécifique de technique liée à l'alpinisme. Ce qui n'exclut pas l'usage de crampons et d'un piolet pour des raisons de sécurité lorsque les conditions le nécessitent.

Les sorties, avec un dénivelé positif compris entre 1000 et 1500 m, nécessitent une bonne condition physique en amont et la pratique régulière d'un sport d'endurance. Nous prévoyons un ensemble de deux soirées de formation en semaine avant le cycle (cartographie - orientation,...) et de cinq week-ends sur le terrain dont deux allongés (voir ci-dessous le calendrier)
Les hébergements se feront en gîte ou en refuge en privilégiant la demi-pension si celle-ci est disponible. Le groupe sera composé de 7 participants et 2 encadrants.

Les encadrants :
Eric Large : Initiateur ski de randonnée, mail : elarge.edu@gmail.com
Eric Pfeiffer : Initiateur ski de randonnée, mail : eric.pfeiffer67@gmail.com

Le matériel nécessaire :
Skis, bâtons, chaussures, peaux, couteaux, tenue adaptée au ski de randonnée en montagne hivernale, kit de sécurité (DVA 3 antennes, pelle, sonde), casque, crampons, piolet, boussole...

Les frais de participation :
65€ (forfait sur la base de 5€/jour) à régler sur le site HelloAsso à partir d'un lien qui sera transmis à tous les participants sélectionnés pour finaliser leur inscription au cycle. Ces frais ne comprennent pas les déplacements (frais de covoiturage), les hébergements, la demi-pension,... Ces frais sont partagés entre tous les participants et encadrants.

Le calendrier :
Deux soirées pédagogiques au local du club, 56 rue du 4 août 1789 à Villeurbanne :
Mardi 19 novembre 2024 : Organisation du cycle et cartographie - orientation
Mardi 17 décembre 2024 : Exercices carto - orientation, préparation de courses...

Cinq week-ends sur le terrain :
10/11/12 janvier 2025 : WE1 en Vanoise avec un jour spécifique formation Neige et Avalanches
25/26 janvier 2025 : WE2 Belledonne savoyarde
8/9 février 2025 : WE3 Massif à définir
22/23 mars 2025 : WE4 Aiguilles d'Arve
3/4/5/6 avril 2025 : WE5 en Clarée

Renseignements pratiques et inscription :
Il est demandé à chacune des personnes candidatant pour ce cycle de retourner le dossier d'inscription ici complété aux adresses suivantes :

elarge.edu@gmail.com

eric.pfeiffer67@gmail.com

N'hésitez pas à nous contacter si vous avez besoin de renseignements complémentaires.

A très bientôt pour de belles sorties avec de la belle neige et dans la bonne humeur.

 

 


 

Le Club Alpin Français de Lyon, fondé en 1876, est une association loi de 1901 et fait partie de la Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne (FFCAM).
Il est exclusivement géré et animé par des membres bénévoles et il compte environ 2200 adhérents.
Son but est de faire connaître et défendre la montagne par tous moyens adaptés.

nos partenaires

Recherche :

Agenda

Sam. 19/10 | Sortie annulée

Terres noires de Haute Provence, Trail en commun avec 1 groupe du CAF IdF

Sam. 19/10 | Escalade

CYCLE 6X6A - C&GV_WE2

Sam. 19/10 | Escalade complet

Cycle Initiation Falaise GV 24-25 - Sortie 4

Sam. 19/10 | Randonnée

RANDO ORIENTATION D'AUTOMNE

Sam. 19/10 | Trail

TRAIL ORIENTATION D'AUTOMNE

Dim. 20/10 | Randonnée

COMPLET Charmant Som et Pinea

Dim. 20/10 | Mini CAF

Mini CAF : Col de la Fulie

Dim. 20/10 | Randonnée

Saint Cyr de Valorges

Dim. 20/10 | Publics éloignés complet

10 km de Caluire

Mar. 22/10 | Trail

Trail - Fractionné (cote)

Mer. 23/10 | Randonnée

Boucle vers la montagne le CRÊT DE PONT depuis SOUCLIN

Mer. 23/10 | Formation / Sécurité

SOIREE MONTAGNE, SANTE ET SECURITE

Jeu. 24/10 | Trail

Sortie Rouge Monts d'Or

Jeu. 24/10 | Trail

Sortie Bleue

Jeu. 24/10 | Trail

TRAIL PARCOURS VERT - RDV ÉGLISE

Jeu. 24/10 | Trail

Trail - Sortie Noire

Sam. 26/10 | Escalade

Cycle autonomie 2

Sam. 26/10 | Escalade

Cycle Baston_WE1

Sam. 26/10 | Formation / Sécurité complet

SECOURISME : PSC1 ORIENTÉ MONTAGNE

Sam. 26/10 | Formation / Sécurité complet

Formation cartographie orientation niveau 1

Dim. 27/10 | Randonnée

RA T5 : les arêtes du rochers Rond

Dim. 27/10 | Randonnée

Chamechaude

Dim. 27/10 | Randonnée

Chateau Larron et Col de la Cochette ( 1375 m)

Dim. 27/10 | Via ferrata

VIA FERRATA P'TCHI + RANDO CROIX DU NIVOLET

Dim. 27/10 | Formation / Sécurité complet

SECOURISME : PSC1 ORIENTÉ MONTAGNE

Lun. 28/10 | VTT Vélo de montagne

IPHIGENIE en ACCELEREE

Mar. 29/10 | Formation / Sécurité

FORMATION OUTILS GOOGLE

Mar. 29/10 | Trail

Trail - Fractionné (cote et plat)

Mer. 30/10 | Randonnée

Le Grand Manti (1799m)

Jeu. 31/10 | Trail

TRAIL PARCOURS VERT - RDV ÉGLISE

> Voir toutes les sorties du club