Randonnée

RANDONNEE MONTAGNE ET ALPINE

La randonnée permet de découvrir et parcourir des milieux naturels exceptionnels en montagne et en haute montagne. Le Club Alpin Lyon-Villeurbanne propose une large variété de randonnées qui peut se classer en deux catégories :

Randonnée

LA RANDONNEE MONTAGNE : la cotation de T1 à T3

Catégorie T1 : Randonnée

  • Sentier bien tracé
  • Plat ou avec une faible pente, pas de risques de chutes
  • Pas de difficultés techniques ni de problème d’orientation et s’adresse à des marcheurs débutants ou moyens
  • Possible en chaussures basses avec de bonnes semelles (se référer aux conseils de l’encadrant)
  • Dénivelée maximum 800 mètres et durée de marche d’environ 5 heures

Catégorie T2 : Randonnée en montagne

  • Sentier / Terrain souvent avec trace ininterrompue
  • Terrain parfois raide avec des risques de chute non exclus
  • Exigences : avoir le pied sûr, chaussures de randonnée recommandées (se référer aux conseils ou exigences de l’encadrant)
  • Capacités d’orientation nécessaires
  • Dénivelée jusqu’à 1200 mètres et durée de marche de 6 à 8 heures

Randonnée

Catégorie T3 : Randonnée en montagne exigeante

  • Sentier pas forcément visible
  • Les passages exposés peuvent être équipés de cordes ou de chaînes. Eventuel appui des mains nécessaire pour l’équilibre
  • Quelques passages exposés avec risques de chute, pierriers, pentes mêlées de rochers sans trace, traversée de névés possibles
  • Exigences : demande d’avoir le pied très sûr et une capacité moyenne d’orientation
  • Expérience élémentaire de la montagne souhaitable, pas de purs débutants. Bonnes chaussures de randonnée (se référer aux exigences de l’encadrant)
  • Dénivelée pouvant être supérieur à 1200 mètres avec plus de 8 heures de marche

MATERIEL POUR LA RANDONNEE MONTAGNE :

  • Avoir de bonnes chaussures avec une semelle crantée
  • Des bâtons, utiles à la descente comme à la montée
  • Gourde, pipette…
  • Couvre-chef : chapeau, casquette, bonnet…
  • Vivres de course
  • Vêtements chauds, gants
  • Vêtements de pluie, coupe-vent, guêtres
  • Un sac à dos adapté à la randonnée journée et itinérante

Cette liste est non exhaustive / Se reporter à la liste qui sera transmise par l’encadrant ou mentionnée dans le descriptif de la sortie

Randonnée alpine

LA RANDONNEE ALPINE : la cotation de T4 à T6

La randonnée alpine est souvent définie comme l'activité faisant le lien entre la randonnée de haute montagne et l'alpinisme. C'est un fait, utilisant parfois le matériel et les techniques de l'alpinisme, encordement, piolet, crampons, baudrier, matériel de sécurité individuel... elle est considérée comme une possibilité pour accéder à l'alpinisme. D'autant, que certaines courses de randonnée alpine, sont classées F en alpinisme.

C'est donc exact, mais incomplet. La randonnée alpine est avant tout une activité à part entière, qui a ses propres spécificités. Notamment la découverte de nouveaux itinéraires, de lieux insolites, de passages parfois secrets.... Se pratiquant souvent hors des sentiers battus, sa pratique nécessite de la curiosité, de la ténacité parfois pour trouver les passages souvent escarpés. Pas ou peu de chemins balisés pour cette activité, l'usage des mains est fréquent et les pas d'escalades peuvent être classés entre 2 et 3 en escalade.

C'est aussi la possibilité de faire des randonnées glaciaires classées F en alpinisme, ou gravir son premier sommet à 4000 m d'altitude.

Elle est accessible à tous les bons randonneurs avec une bonne forme physique et qui ont envie de découvrir de nouveaux milieux montagnards. Il faut y aller par étape, notamment pour les techniques de cramponnages, d'assurage... Souvent, Les sorties ont lieu sur plusieurs jours et comportent des nuits en gîtes ou en refuges, ce qui signifie de porter des sacs plus lourds qu'en randonnée classique.

En fonction des courses, Le matériel nécessaire sera précisé par l'organisateur de la sortie.

Catégorie T4 : randonnée alpine exigeante

  • Les traces sont parfois manquantes
  • Le terrain est assez exposé : pentes herbeuses délicates, pentes mêlées de rochers, névés faciles et passages sur glacier non recouverts de neige. L’aide des mains est quelquefois nécessaire pour la progression
  • En cas de mauvais temps, le repli peut s’avérer difficile
  • Exigences : être familier du terrain exposé, une certaine capacité d’évaluation du terrain et une bonne capacité d’orientation. Expérience alpine nécessaire
  • Chaussures de randonnée rigides

Randonnée alpine

Catégorie T5 : randonnée alpine difficile

  • Souvent sans trace
  • Terrain exposé, exigeant, pentes raides mêlées de rochers, petits glaciers non recouverts de neige et névés, quelques passages d’escalade faciles (niveau II à III), danger d’avalanche
  • Risque de glissade
  • Exigences : évaluation sûre du terrain et très bonne capacité d’orientation. Bonne expérience de la haute montagne et connaissances élémentaires du maniement du piolet et de la corde. Connaissances de l’évaluation de la situation en matière d’avalanches. Avoir le pied sûr.
  • Chaussures de randonnée rigides. Usage de crampons possible suivant le terrain.

Catégorie T6 : randonnée alpine difficile / correspond au niveau F de la cotation Alpinisme

  • La plupart du temps sans trace, en général non balisé
  • Terrain très exposé, exigeant, pentes raides mêlées de rochers délicats, glaciers et névés avec risques de glissade, quelques passages d’escalade faciles (niveau II à III)
  • Exigences : excellente capacité d’orientation. Expérience alpine de la haute montagne confirmée et habitude de l’utilisation du matériel technique d’alpinisme
  • Chaussures de montagne rigides, connaissance du maniement et de l’utilisation du matériel technique d’alpinisme dont les crampons, le piolet, la corde et l’usage du matériel d’encordement.

MATERIEL POUR LA RANDONNEE ALPINE

Chaussures de montagne rigides

En plus du matériel précisé en randonnée montagne :

  • Un casque
  • Crampons réglés à la taille des chaussures
  • Un piolet avec un long manche
  • Un baudrier + longes + mousquetons suivant consignes
  • Un sac à dos mini 30 litres
  • Une frontale

Cette liste est non exhaustive / Se reporter à la liste qui sera transmise par l’encadrant ou mentionnée dans le descriptif de la sortie

Cotation Exposition

La cotation exposition en randonnée pédestre est commune avec le  VTT.

La cotation exposition prend en compte les conséquences d’une chute, hormis les chutes à plat, par conditions estivales (sentier et pentes déneigées sous 2500 m). Sur bon sentier, cela concerne les conséquences d'une chute à côté du sentier.

 

Cotation exposition

Définition

Exemples

E1

Une chute est toujours possible. Une chute dans la pente s'arrête facilement. Le risque et la gravité de la blessure sera liée essentiellement à la nature du terrain (herbe, éboulis, ...). 

Application principalement pour rando T1/T2

E2

Par endroits, la pente et la nature du terrain ne permettent pas de s'arrêter facilement en cas de chute, entrainant une glissade de quelques dizaines de mètres au maximum, sans gros obstacle. Le risque de blessure est aggravé par la nature du terrain, la pente et les petits obstacles

Petit Bargy par Face SE : T4 E2

 

Montagne de Roussillon : Crête Rubanée (Arête Sud) : T3 E2

E3

En cas de chute, une glissade non arrêtée immédiatement se termine par un choc violent contre des rochers ou des arbres, ou par des sauts de barres, entrainant des blessures graves, voire mortelles

Tête de Bossetan : Versant N, combe des Colombés : T5 E3

Pointe du Dérochoir, traversée E-W : T5 E3

E4

En cas de chute, une glissade non arrêtée immédiatement se termine par le saut de hautes barres, entrainant une mort quasi certaine. La chute est interdite

Mont Charvin : En boucle depuis le parking des Sardoches : face W et descente par Pas de l'ours et lac de Mont Charvin : T4 E4

 

Rocher Gris en aller-retour depuis le Lac Léat : T5 E4

 

Ces cotations sont données pour des conditions favorables (temps sec, bonne visibilité, pas de neige sur les glaciers …).


Pour la randonnée alpine, une participation de 10 € peut être demandée suivant la catégorie de la course proposée.

 

Le Club Alpin de Lyon propose tout au long de l'année des randonnées de tous niveaux dans les massifs des alentours, allant des Monts de Lyonnais ou du Pilat jusqu'aux Alpes.

EN SAVOIR PLUS ...

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Recherche :

Agenda

Dim. 19/05 | Randonnée

La Pointe de Chaurionde 2173M

Mer. 22/05 | Randonnée complet

Tour et Sommet de la Cuche (998 m)

Sam. 25/05 | Randonnée

TESTING CHAUSSSURES DE RANDO SALOMON

Dim. 26/05 | Randonnée

RANDO ALPINE [T4+][E4] Sommet du pinet

Dim. 26/05 | Randonnée

Le Chapeau de Napoléon (Bauges)

Mer. 29/05 | Randonnée

Montagne de l'Arp, Rochers des Mines à partir de Ste Eulalie-en-Royans T2/E2

Sam. 1/06 | Randonnée

Cyle rando alpine

Dim. 2/06 | Randonnée

Crêtes du Vercors Pierre Blanche et Roche Rousse (2100m)

Dim. 2/06 | Randonnée

Mt Pellat-Pte de la Gorgeat-Mt Joigny (1556)

Mer. 5/06 | Randonnée

La Dent de Rossanaz (1891m) T2/E2

Ven. 7/06 | Randonnée

(T3 ou T5) 4 jours en Devoluy et Pic de Bure

Mer. 12/06 | Randonnée

Belvédère de Chateau Julien, Plaine d'Herbouilly et La Sambue à partir de Corrençon en Vercors

Mer. 12/06 | Randonnée

CASCADE DE CERVEYRIEU

Sam. 15/06 | Randonnée

Petit Som + Grand Som

Ven. 21/06 | Randonnée

RA T4 - La Tête du Ruitor par le refuge des Anges (Alpes grées centrales)

Mer. 26/06 | Randonnée

Sommet du Grand Chat 1992 m

Ven. 5/07 | Randonnée complet

Maurienne : du Carro aux Evettes

Ven. 5/07 | Randonnée

Forts alpins Briançonnais

Sam. 6/07 | Randonnée

RA T5 - Cycle Rando alpine - Puy gris

Sam. 13/07 | Randonnée

COMBLOUX : une semaine de rando en étoile au pays du Mont Blanc

Dim. 14/07 | Randonnée

8 j. dans le Val d’Oronaye (Larche)

Lun. 15/07 | Randonnée complet

Tour du Méan Martin et Grand Roc Noir

Dim. 21/07 | Randonnée complet

Le Tour du Vieux Chaillol en 5 jours

Mer. 24/07 | Randonnée

Autour de La Bérarde (Ecrins), 8 jours en étoile

Ven. 26/07 | Randonnée

RA T4+ - Traversée du Rissiou (massif des Grandes Rousses)

Dim. 28/07 | Randonnée

6 JOURS AUTOUR DES DENTS BLANCHES ET DU MONT RUAN

Dim. 28/07 | Randonnée complet

Raid mercantour - Argentera

Sam. 10/08 | Randonnée

RA T6 Tour de la Bessanèse

Dim. 11/08 | Randonnée

8 j. autour de CERVIERES (Htes-Alpes)

Jeu. 15/08 | Randonnée

[T1+] 4 J de Rando avec Yoga en Haute Loire

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