Cycle ski-alpinisme "Banane" 2022-2023 - COMPLET

Le 05.10.2022, par MarineV-c24, 3 commentaires


Renaud Lafeuillade, fondateur du cycle Patate, a quitté le CAF de Lyon-Villeurbanne en conservant la patate, mais pas d’inquiétude, on va garder la banane !

Pour cette nouvelle saison, venez explorer de nouveaux itinéraires, réaliser de belles boucles, et parcourir des arêtes enneigées !

Pour cette première édition du cycle labélisé « Banane », nous poursuivons un programme de ski alpinisme orienté vers la découverte de passages techniques en couloirs, arêtes ou faces plus raides.
Ce cycle s'adresse à toute personne autonome, à l'aise physiquement et techniquement en montagne, sur ses skis aussi bien qu'à pied, possédant son propre matériel et appréciant autant les jeux de sociétés accompagnés d’une bonne bière que les plats légers à base de fromage local !

Nous réaliserons, selon les conditions du moment, de belles courses de ski alpinisme dans différents massifs de proximité, avec une progression durant la saison. Soyez prêts à mettre les crampons et les skis sur le sac, on sortira des sentiers battus !

Niveau maxi des courses visées : PD – 4.3

Afin d'aborder ce cycle sereinement, nous recommandons :
• Etre capable de faire 1500m de dénivelé à 400m/h, et être encore frais pour la descente !
• Etre à l'aise dans les conversions, en ski toute neige tout terrain et avoir envie d'essayer le virage sauté et la pente raide (40°)
• Avoir de bonnes bases en alpinisme neige et glace (expérience du cramponnage et du piolet)

• Et bien sûr avoir la banane !

 

Le programme prévisionnel est indicatif, les massifs et objectifs seront définis ensembles lors de la soirée de présentation et les courses seront adaptées en fonction des conditions, de nos envies et du groupe.

Pour avoir l’aperçu de la dernière saison « Patates Cuites »

https://youtu.be/tCQRcMNcPPw

Dates et sorties envisagées
17 novembre : Soirée de présentation réservée aux inscrits (19h) – Préparation de la saison
17/18 décembre Beaufortain
14/15 janvier Maurienne
4/5 février Devoluy
4/5 mars Lauzière
25/26 mars Ecrins
22/23/24 avril Vanoise

 

Merci de remplir le document suivant https://forms.gle/s2vXhJ1DqwDG12ga9 avant le 26 septembre 2022.

Six participants seront retenus en fonction de leur motivation, niveau et expérience, pour constituer un groupe mixte et homogène. Les participants doivent s'engager à participer à l'ensemble des sorties.

 

NB 1 : Les candidatures des bananes à split ne seront pas retenues.

NB 2 : Les participants des précédentes saisons Patates ne seront pas retenus non plus, même si le nom du cycle a changé ;-)

 

Renseignements et pré-inscription dès parution sur le site

Soirée de présentation le jeudi 17 novembre 2022 (présence obligatoire, venez avec vos questions et vos envies de courses)

Frais de participation : 5€ par jour/course + transport en co-voiturage + gîtes et/ou refuges en demi-pension en général


 

Le Club Alpin Français de Lyon, fondé en 1875, est une association loi de 1901 et fait partie de la Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne (FFCAM).
Il est exclusivement géré et animé par des membres bénévoles et il compte environ 2200 adhérents.
Son but est de faire connaître et défendre la montagne par tous moyens adaptés.

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Agenda

Mer. 5/02 | Alpinisme / Cascade complet

CASCADE PERF / AUTONOMIE

Mer. 5/02 | Raquette

Boucle du Mont-Fromage au départ du Col de Porte

Mer. 5/02 | Randonnée complet

Belvédère de Sérémond depuis Thézillieu T1/E1

Mer. 5/02 | Ski de randonnée complet

Cycle Progression "Lagopèdes Alpins" - WE02 : Cerces

Mer. 5/02 | Publics éloignés

Commission Inclusion/Publics Eloignés des Pratiques Sportives (PEPS)

Jeu. 6/02 | Ski Randonnée Nordique

2jours sur les Hauts Plateaux du Vercors

Jeu. 6/02 | Vie du club

Q/R outils informatiques du club

Jeu. 6/02 | Alpinisme / Cascade complet

Cycle alpinisme 3 saisons week-end 3 (complet)

Jeu. 6/02 | Trail

Trail - Sortie Noire

Jeu. 6/02 | Trail

Trail sortie bleue

Jeu. 6/02 | Trail

La 666 !! (sortie Rouge Monts d'Or)

Ven. 7/02 | Ski de randonnée complet

Cycle perfectionné WE2

Ven. 7/02 | Alpinisme / Cascade

Collective Versant Nord

Ven. 7/02 | Formation / Sécurité

💻 Visio à 12h – Présentation du nouveau système de notes de frais

Ven. 7/02 | Alpinisme / Cascade complet

WE Perfectionnement Cascade de Glace

Ven. 7/02 | Formation / Sécurité

💻 Visio à 18h – Présentation du nouveau système de notes de frais

Sam. 8/02 | Ski de randonnée complet

Cycle Banane : WE #3 Haut-Giffre

Sam. 8/02 | Ski de randonnée

Cycle initiation Ski de rando / Groupe 1 ; Sortie 4 ( ARAVIS)

Sam. 8/02 | Ski de randonnée complet

Cycle initiation Groupe 2 N°4 Dévoluy

Sam. 8/02 | Ski de fond complet

WEEK-END BESSANS Classique/alternatif et skating

Sam. 8/02 | Formation / Sécurité complet

Formation secourisme: Gestion post-avalanche

Sam. 8/02 | Ski de randonnée complet

Cycle Evolution 2 - WE3 - Beaufortain - Tarentaise

Sam. 8/02 | Snowboard rando

Cycle vers l'inité, WE#3 Belledonne

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Col de la Sambuis, Nord

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Sam. 8/02 | Escalade

[COMPLET] COLLECTIVE ESCALADE SEYNES 8/9 FEVRIER 2025

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cycle du lundi mur de Gerland COMPLET

Dim. 9/02 | Ski de fond complet

Sortie tout niveau avec éducatifs techniques

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