"COMPLET" Cycle Poudre 2023 - 2024 Saison 6 : Venez prendre la poudre d'escampette avec nous !

Le 31.10.2023, par ChristopheB-fbb, 4 commentaires


C'est reparti pour une nouvelle saison !

Si tu aimes les belles courses en montagne, si tu recherches les belles traces (dans la poudreuse de préférence !), si tu as déjà un niveau confirmé en ski et si tu souhaites parfaire ta formation, alors n'hésite pas à nous contacter !

Dans ce cycle, nous ne nous fixons pas d'objectifs de performance, nous souhaitons nous faire plaisir, en respectant la montagne et bien entendu les règles de sécurité.

Pour nous rejoindre, il te faut avant tout une bonne condition physique: pouvoir effectuer sans difficulté des journées de 1200/1300 mètres de D+ (maxi 1500m), à un rythme moyen de 350 m/h. Côté technique, tu dois maîtriser les conversions en pente raide, pouvoir cramponner rapidement et être à l'aise en descente sur tous types de neige. Enfin, tu dois être à l'aise avec les recherches DVA. Le niveau maximum des courses sera, pour la montée, PD et pour la descente, 3.3.

Au programme, 6 weekends dans différents massifs des Alpes (Belledonne, Beaufortain, Aravis, Cerces ...) :
Les 13 et 14 janvier
Les 27 et 28 janvier
Les 10 et 11 février
Les 9 et 10 mars
Les 23 et 24 mars
Les 19, 20 et 21 avril

Si tu nous rejoins, tu dois t'engager à te joindre à nous à toutes les sorties. Le programme pourra être adapté en fonction des conditions (notamment météorologiques ou de forme du groupe).

Les frais à prévoir seront de 5€/journée (pour le club), en plus des coûts de transport (en covoiturage à partir de Lyon/ Bron) et des coûts de demi-pension (gîtes ou refuge).

Nous allons former un groupe mixte et homogène de 8/10 participants, qui seront accompagnés par 2 voire 3 encadrants. Nous te demandons de compléter un questionnaire (à télécharger ici), qui nous aidera à étudier ta candidature et à constituer le groupe.

Pour plus de renseignement ou pour vous préinscrire, merci de me contacter par email : christophe.baudin@laposte.net

A très bientôt!

Christophe & Co


 

Le Club Alpin Français de Lyon, fondé en 1875, est une association loi de 1901 et fait partie de la Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne (FFCAM).
Il est exclusivement géré et animé par des membres bénévoles et il compte environ 2200 adhérents.
Son but est de faire connaître et défendre la montagne par tous moyens adaptés.

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CASCADE PERF / AUTONOMIE

Mer. 5/02 | Raquette

Boucle du Mont-Fromage au départ du Col de Porte

Mer. 5/02 | Randonnée complet

Belvédère de Sérémond depuis Thézillieu T1/E1

Mer. 5/02 | Ski de randonnée complet

Cycle Progression "Lagopèdes Alpins" - WE02 : Cerces

Mer. 5/02 | Publics éloignés

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Jeu. 6/02 | Ski Randonnée Nordique

2jours sur les Hauts Plateaux du Vercors

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Jeu. 6/02 | Alpinisme / Cascade complet

Cycle alpinisme 3 saisons week-end 3 (complet)

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La 666 !! (sortie Rouge Monts d'Or)

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Ven. 7/02 | Alpinisme / Cascade complet

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