Trail > Séance qualitative du mardi / mardi 9 mai
- DISTANCE : 10 km
- DIFFICULTÉ : Tout niveaux
- MATÉRIEL : Une montre chrono avec si possible la programmation de la séance , de quoi boire, de quoi manger en cas de moins bien...
Le Saint-Jacques approche.... Moins d'un mois...
Pour cette séance rendez-vous au Parc de la Tête d'Or pour une séance footing de groupe.
Débutants : 3 x 10' (RPE 5-6) r = 3'
Intermédiaire, Intermédiaire +, Confirmé : 3 x 15' (allure modérée - 70-80 % - zone 3)
A mardi
- DÉPART : Le mardi 9 mai
- RETOUR : Le même jour
- SORTIE DÉPOSÉE PAR : EmmanuelB-5ba - le 05/05/23, modifiée le 08/05/23 à 16:18
- ENCADRANTS : EmmanuelB-5ba
- NOMBRE TOTAL DE PLACES : 20
- DISPONIBLES VIA INTERNET : 15
5 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 20 PLACES AU TOTAL
(25%)
15 places restantes
pour les inscriptions en ligne
| EmmanuelB-5ba | OlivierV-6bf | AlexandreG-f2b | EleaM-0e8 | FlavianB-7ff |
Inscriptions :
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Le Club Alpin Français de Lyon, fondé en 1876, est une association loi de 1901 et fait partie de la Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne (FFCAM).
Il est exclusivement géré et animé par des membres bénévoles et il compte environ 2200 adhérents.
Son but est de faire connaître et défendre la montagne par tous moyens adaptés.
