Trail > Plan d'entrainement (fin de préparation Sainté-Lyon) / lundi 30 octobre
Bonjour,
Nous vous proposons un plan d'entrainement pour les semaines à venir. Il a été réalisé par Bastien SAPET avec "en ligne de mire" la Sainté-Lyon le premier week-end de décembre.
Nous effectuerons les séances du mardi et du jeudi ensemble. Libre à vous d'effectuer les séances le reste de la semaine en solo ou en petit groupe en vous organisant, par exemple, via la page Facebook KTGOL.
Le plan d'entrainement au format .pdf est disponible en cliquant ici.
Bon entrainement !
Bastien
- DÉPART : Le lundi 30 octobre
- RETOUR : Le même jour
- SORTIE DÉPOSÉE PAR : AlexandreG-f2b - le 23/10/23
- ENCADRANTS : BastienS-1a9
- NOMBRE TOTAL DE PLACES : 1
- DISPONIBLES VIA INTERNET : 0
1 PARTICIPANT INSCRIT
SUR 1 PLACES AU TOTAL
(100%)
0 place restante
pour les inscriptions en ligne
| BastienS-1a9 |
Le nombre de places disponibles à la réservation depuis internet est atteint.
Le Club Alpin Français de Lyon, fondé en 1876, est une association loi de 1901 et fait partie de la Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne (FFCAM).
Il est exclusivement géré et animé par des membres bénévoles et il compte environ 2200 adhérents.
Son but est de faire connaître et défendre la montagne par tous moyens adaptés.
