L'été approche, et c'est le moment idéal pour passer un cap en alpinisme ! Ce cycle est conçu pour celles et ceux qui ont déjà un pied (et un piolet) bien ancrés en terrain montagne. Si tu sais grimper en tête, assurer proprement ton binôme, gérer ta corde et progresser sur tous types de terrains alpins sans te poser trop de questions... alors ce cycle est fait pour toi. L'idée ? Te faire progresser en tête, gagner en autonomie sur des terrains variés, et former une cordée soudée et engagée sur 4 week-ends de grimpe, neige, mixte et bonne humeur. 🏔️
📆 4 week-ends :
🧗 WE#1 [25-26-27 juillet] : neige/mixte
🧗 WE#2 [30-31 août] : rocher
🧗 WE#3 [27-28 septembre] : rocher
🧗 WE#4 [15-16-17 novembre] : rocher
🔹 Objectif du cycle ? Former un groupe motivé de 5 participant(e)s, prêts à s'engager sur les 4 sessions pour affiner leur technique et développer leur autonomie.
🔹 Type de course envisagé ? Ambition de proposer une course glaciaire ou de neige sur le premier weekend puis des courses plus orientées rocher sur les suivants. Les cotations alpines globales des courses recherchées ne dépasseront pas le AD avec peu d'équipement en place.
🔹 Prérequis ?
- Être capable de randonner à un rythme d'au moins 350m/h de dénivelé positif avec un sac chargé
- Grimper en tête dans le 5a/b en falaise équipée
- Maîtriser l'assurage du premier et du second de cordée
- Savoir gérer la corde : lovage, délovage, encordement, anneaux de buste
- Maîtriser les nœuds techniques essentiels : nœud de huit, cabestan, demi-cabestan, pêcheurs, autobloquants, nœud simple
- Être à l'aise en progression encordée : corde tendue, en tirant des longueurs ou anneaux à la main
- Être autonome en descente en rappel avec autobloquant + descendeur
- Maîtriser la progression crampons/piolet en terrain neigeux ou mixte facile
- Savoir poser, récupérer des points d'assurage et confectionner un relais fiable
- Être à l'aise en terrain alpin facile mais aérien
- Connaître les expressions verbales usuelles d'escalade
🔹 Esprit du cycle ? Un cycle basé sur la progression, l'autonomie et l'esprit de cordée. On cherche des alpinistes déjà initiés, motivés pour sortir en tête, affiner leur technique et s'impliquer dans une dynamique collective. L'idée : apprendre ensemble, évoluer avec confiance, partager l'engagement en montagne et les bons moments.
📌 Infos pratiques :
👥 Encadré par Romain Mallart, Benjamin Patry et Souleymane Daniel
📍 Destiné aux cafistes à jour de leur adhésion déjà initiés
💸 Coût des hébergements + coût de participation de 10€ par jour [100€]
📅 Engagement sur les 4 week-ends
📩 Candidature avant le [09/05/2025] via ce formulaire : [lien]
🤝Réunion de rencontre et d'échanges prévue courant juin [Date à définir]
Une question ? Écrivez-nous à [mallartr@gmail.com ; souleymane.daniel@yahoo.fr ; benjaminpatry@gmail.com].
À très bientôt en montagne ! 🏔️⛏️
[L'équipe encadrante]
