Agenda : Trail

Mars 2021


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13 sorties ce mois-ci :

Lun 1 Mars
Mar 2 Mars

Séance intensité - Tous niveaux

Trail


Mer 3 Mars

Footing coté Lyon5 - niveau confirmé (rouge bien mûr/noir)

Trail


Jeu 4 Mars
Ven 5 Mars
Sam 6 Mars

Trail Chatillon d'Azergues - Bleu

Trail - bleu - Monts


Dim 7 Mars

Sortie Monts d’Or Intermédiaire/Loisir (Rouge)

Trail - Rouge - Monts d'Or


Lun 8 Mars
Mar 9 Mars
Mer 10 Mars
Jeu 11 Mars
Ven 12 Mars
Sam 13 Mars

Sortie Rouge/Noir Mont d'Or

Trail


Dim 14 Mars

Retour aux affaires (Rouge)

Trail - Rouge - Monts d'Or


Lun 15 Mars

VMA sur piste

Trail


Mar 16 Mars
Mer 17 Mars
Jeu 18 Mars
Ven 19 Mars
Sam 20 Mars

SORTIE TRAIL DANS LES MONTS D'OR - GROUPE INTERMÉDIAIRE LOISIR (ROUGE)

Trail



[verte] sortie retour de blessure

Trail - Facile


Dim 21 Mars

Retour aux affaires, on remet ça... (Rouge)

Trail - Rouge + - Monts d'Or



Sur la trace du Trail givré (Bleu)

Trail - Bleu - Au dessus de la Saône


Lun 22 Mars
Mar 23 Mars
Mer 24 Mars
Jeu 25 Mars

Séance de fractionné en côte

Trail


Ven 26 Mars
Sam 27 Mars
Dim 28 Mars

SORTIE ANNULÉE - Hurry up ! (Noir)

Trail - Noir - Confirmé - Monts d'Or


Lun 29 Mars
Mar 30 Mars
Mer 31 Mars

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