Trail > Séance VMA sur piste / jeudi 17 septembre
- MATÉRIEL : Montre cardio
réserve d'eau
frontale
Séance VMA (Vitesse Maximale Aérobie) sur piste à la Doua POUR TOUS LES GROUPES DE NIVEAU.
Rendez-vous à la piste sur terre de la Doua à 19h. Nous n'aurons sans doute pas d'éclairage donc prenez la frontale.
On enchainera avec une petite session de gainage pour bien dormir.
A très bientôt!
- DÉPART : Le jeudi 17 septembre
- RETOUR : Le même jour
- SORTIE DÉPOSÉE PAR : ThibaultL-593 - le 09/09/20
- ENCADRANTS : SandrineF-03a , ThibaultL-593 , CamilleL-2a9 , EmmanuelB-5ba , DamienS-6dd
- NOMBRE TOTAL DE PLACES : 50
- DISPONIBLES VIA INTERNET : 20
30 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 50 PLACES AU TOTAL
(60%)
20 places restantes
pour les inscriptions en ligne
Inscriptions :
Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».
