Trail > Séance ppg/renforcement douce! / mardi 25 juin
Hello, nous ferons ce mardi une séance souple avec un footing, quelques exercices de coordination et du gainage. Pas d'intensité vu le pic de pollution.
N'hésitez pas à venir même si personne n'est inscrit sur le site du CAF. Le rendez-vous étant identique chaque semaine, les adhérents ne prennent pas la peine de s'inscrire. Vous ne serez pas seuls!
A mardi
- DÉPART : Le mardi 25 juin
- RETOUR : Le même jour
- SORTIE DÉPOSÉE PAR : ThibaultL-593 - le 24/06/19
- ENCADRANTS : ThibaultL-593
- NOMBRE TOTAL DE PLACES : 10
- DISPONIBLES VIA INTERNET : 9
1 PARTICIPANT INSCRIT
SUR 10 PLACES AU TOTAL
(10%)
9 places restantes
pour les inscriptions en ligne
| ThibaultL-593 |
Inscriptions :
Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».
Le Club Alpin Français de Lyon, fondé en 1876, est une association loi de 1901 et fait partie de la Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne (FFCAM).
Il est exclusivement géré et animé par des membres bénévoles et il compte environ 2200 adhérents.
Son but est de faire connaître et défendre la montagne par tous moyens adaptés.
