Trail > Salomonde dans le Vercors / samedi 20 novembre
- DIFFICULTÉ : Belu, rouge, noir
- MATÉRIEL : Prévoir le matériel de trail standard : vêtements de course à adapter en fonction de la météo, sac à dos, bâtons, poche à eau (2 litres minimum), barres céréales ...
WEEK-END DE TRAIL RUNNING KIFFE CAF TRAIL
Credit photo : Pierre Lonchampt
Le programme
La forteresse du Vercors, formidable terrain de jeu. Les falaises des balcons sud, la région de Die.
Notre programme :
- De la montagne et des sentiers
- Du dénivelé et de la sueur
- Des paysages et du bonheur
Une journée intense et sportive + une journée de récupération.
Niveau requis
3 itinéraires correspondant à 3 niveaux sont proposés :
- Bleu : être capable de courir 10 km / soutenir 4h d'effort continu en marche à pied
- Rouge : être capable de courir un semi-marathon / soutenir 6h d'effort continu en marche à pied
- Noir : être capable de courir un marathon / soutenir 8h d'effort continu en marche à pied
En pratique
Logement (2 nuits) en gîte de groupe, avec restauration collective (2 petits déjeuners, repas du samedi soir). Trajet organisé en covoiturages entre les participants. Budget cible du week-end (2 nuits – trajets – repas du soir) autour de 120 €.
Il faudra se rendre sur place dès le vendredi soir.
Un acompte de 50 € est demandé pour valider votre inscription (Lydia, Paylib ou autre au 06 82 56 09 63).
Le programme détaillé sera communiqué aux participants avant la sortie.
- DÉPART : Le samedi 20 novembre
- RETOUR : Le dimanche 21 novembre
- SORTIE DÉPOSÉE PAR : LionelN-78e - le 27/09/21, modifiée le 14/11/21 à 21:39
- ENCADRANTS : EmmanuelB-5ba , LionelN-78e , BertranneV-730
- NOMBRE TOTAL DE PLACES : 18
- DISPONIBLES VIA INTERNET : 0
18 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 18 PLACES AU TOTAL
(100%)
0 place restante
pour les inscriptions en ligne
Le nombre de places disponibles à la réservation depuis internet est atteint.
Le Club Alpin Français de Lyon, fondé en 1876, est une association loi de 1901 et fait partie de la Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne (FFCAM).
Il est exclusivement géré et animé par des membres bénévoles et il compte environ 2200 adhérents.
Son but est de faire connaître et défendre la montagne par tous moyens adaptés.
