VTT Vélo de montagne > RENFORCEMENT TECHNIQUE à CORMARANCHE / dimanche 30 avril



  • MASSIF : BUGEY


  • DIFFICULTÉ : T2, T3, T4
  • MATÉRIEL : +Matériel de réparation
    +venir avec son vélo

    +Obligatoire : Casque

    +Fortement conseillé :
    Genouilliere, short protege bassin, gants longs, protection complète de torse + manches genre dainese souple. , protege tibia

    Je recommande aussi une norsale dans sac a dos ou simple dorsale


 

RENFORCEMENT TECHNIQUE sur une journée complète avant de démarrer la saison.

Aller / retour à la journée.

L'idée est de se coacher soi meme, sans moniteur cette fois ci.

Travailler la position à la descente, l'adhérence, la position en virage.

 

https://www.hautbugey-tourisme.com/equipement/bike-park-pistes-vtt-enduro-et-descente/

DESCENTE
> 1 piste verte Tagada de 1,9 km pour les débutants et les enfants (sur terrain facile sans obstacle)
> 1 piste verte Junior de 1,9 km : faible pente, sauts faciles, terrain roulant
> 1 piste rouge Chicken Lane de 1,7 km pour confirmés avec portions pentues et techniques
> 1 piste rouge Bugey Libre de 1,7 km free ride avec passerelles, virages relevés, drops et skinny pour s'amuser à vitesse modérée
> 1 piste noire Voltage de 0,4 km qui descend jusqu'au village : de la pente, de la vitesse et du technique
> 1 piste noire Johnny de 0,6 km : riding new school avec enchaînement rapide de courbes et de sauts
> 1 piste noire Cormavalanche de 1,65 km pour experts

ENDURO
> 1 piste verte de 3,75 km
> 2 pistes bleues de 3,6 et 8,2 km
> 1 piste rouge de 8,6 km
> 1 piste noire de 7,4 km

Tables de pique-nique, BBQ, zone de bivouac et lavage vélos sont à votre disposition au chalet de Planachat

 

>prévoir son picnic et son gouter

 

Nous remonterons en Navettes payantes :
> 18 € à la journée.
> 14 € la demi-journée (10h-13h30 ou 13h30-17h)
> 3 € la remontée à l'unité.


  • DÉPART : Le dimanche 30 avril
  • RETOUR : Le même jour



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 8
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 6


2 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 8 PLACES AU TOTAL (25%)
6 places restantes pour les inscriptions en ligne


Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».


 

nos partenaires

Recherche :

Agenda

Ven. 18/04 | Trail complet

Trail du Lac de Paladru - Week-end

Sam. 19/04 | Snowboard rando complet

Tour de la Sana

Sam. 19/04 | Sortie annulée

Cycle Evolution 1 - sortie - Mt Blanc - Conscrits

Sam. 19/04 | Sortie annulée

Cycle Poudre - Sortie 5

Sam. 19/04 | Sortie annulée

WE de pâques en étoile dans les Ecrins

Sam. 19/04 | Snowboard rando

Cycle perfectionné snowboard #4 Raid

Sam. 19/04 | Randonnée complet

Traversée des 3 BECS versant Nord - versant Est

Sam. 19/04 | Escalade

CYCLE 6X6A - C&GV_WE6

Sam. 19/04 | VTT Vélo de montagne complet

DENTELLES 360

Sam. 19/04 | Escalade complet

Dentelles 360

Sam. 19/04 | Escalade complet

CYCLE INIT GV 4 WE/ 19-20 AVRIL 2025

Dim. 20/04 | Randonnée complet

La Toussière Diois

Mar. 22/04 | VTT Vélo de montagne

MIRIBEL EN SOIREE

Mar. 22/04 | Formation / Sécurité complet

IPHIGENIE en ACCELEREE

Mar. 22/04 | Trail

Urban Trail : Bleu

Mer. 23/04 | Randonnée complet

Belvédère d'Arpison T3/E2

Mer. 23/04 | VTT Vélo de montagne complet

1000D+ Avec Clara, Delphine & Rachel

Mer. 23/04 | Canyon

Formation exercices sur cordes 1

Mer. 23/04 | Raquette

REUNION ENCADRANTS COM. RAQUETTE

Jeu. 24/04 | Sortie annulée

Fin de saison Bonnevalaine

Jeu. 24/04 | Marche nordique

Marche nordique Passerelle de la Paix

Jeu. 24/04 | Trail

Sortie Bleue : pas de vacances !

Jeu. 24/04 | Trail

Trail - Sortie Rouge

Jeu. 24/04 | Trail

TRAIL PARCOURS VERT - RDV ÉGLISE

Ven. 25/04 | Publics éloignés

APRÈS-MIDI POUR LES JEUNES DU QUARTIER ST JEAN DE VILLEURBANNE

Sam. 26/04 | Escalade complet

CYCLE INIT GV 4 WE/ 26/27 avril 2025

Sam. 26/04 | Environnement durable

RANDO FNE DE L'ISERE : LE LAVANCHON

Sam. 26/04 | Escalade complet

CYCLE INITIATION GRANDES VOIES 1 SEMAINE- WEEK END DE PREPARATION

Dim. 27/04 | Raquette

randonnée ou raquette selon condition : Brêche des ciseaux ou pointe de la gde combe

Dim. 27/04 | Randonnée complet

Tête Chevalière Vercors

> Voir toutes les sorties du club