PRESENTATION

Direction les Trois Vallées, en Vanoise, et plus précisément la vallée de Saint-Martin-de-Belleville – Les Ménuires. Le secteur du vallon du Lou, resté heureusement à l’écart des pistes des grandes stations, offre quelques belles échappées vers la chaîne montagneuse séparant la Tarentaise et la Maurienne. Sur cette chaîne se situe l’objectif du weekend, le Mont du Chat (2803m), à parcourir en traversée. L’accès au refuge du Lac du Lou tiendra d’abord lieu de courte mise en jambe.

(refugedulacdulou.com)                               

ITINERAIRE

Samedi 1 février : Déplacement en voiture Lyon -> Reberty. Reberty -> refuge du Lac du Lou (2050m). Nuit au refuge. Durée : 2h45. Dénivelé cumulé : +300m/-0m. 

Dimanche 2 février : Refuge du Lac du Lou -> col de la Vallée Etroite (2126m) -> Mont du Chat (2803m) -> col de Pierre Blanche (2634m) -> lac de Pierre Blanche -> refuge du Lac du Lou -> Reberty. Durée : 8h30. Dénivelé cumulé : +760m/-1160m. Déplacement en voiture Reberty -> Lyon.

(randonneessportives.over-blog.com)                               

EQUIPEMENT NECESSAIRE

Vêtements : habituels de randonnée en montagne enneigée. En particulier : casquette chaude ou bonnet, polaire, doudoune, veste imperméable, gants (2 paires, une légère et une grosse), chaussures de montagne.

Equipements : sac à dos (permettant d'y fixer les raquettes), raquettes, bâtons de marche, piolet, crampons, lampe frontale.

Sécurité : ensemble DVA (avec piles neuves) + pelle + sonde (peut être prêté par le CAF contre participation aux frais), couverture de survie, sifflet.

Petite protection : masque (pour le mauvais temps), lunettes de soleil, crème solaire, protège-lèvres, petite pharmacie personnelle.

Toilette : trousse de toilette, serviette.

Boire, manger : gourde ou bouteille ou poche à eau, éventuellement 1 picnic de midi (peut ausi être acheté au refuge).

Orientation, cartographie (éventuellement) : carte IGN 3534OT, boussole, altimètre.

Dans le porte-feuille : carte d'identité, carte CAF, quelques espèces, carte bancaire.

Divers : drap-sac, téléphone portable, appareil photo (éventuellement).

(www.altituderando.com)