Trail > Débutants - Bleu - Monts d’Or - Groupe raclette / jeudi 1 octobre
- MASSIF : Monts d’Or
- ITINÉRAIRE : A définir
- DÉNIVELÉ : 450
- DISTANCE : 10 km
- DIFFICULTÉ : Débutant
- MATÉRIEL : Frontale
Bonjour à tous,
Le groupe raclette est une émanation du groupe d'initiation. Le rythme est le même aux environ de 6 à 7km/h de moyenne. La distance est un peu plus longue. Si vous pensez courir à 8km/h ou plus il faut s'inscrire dans le groupe intermédiair.
Nous pourrons préciser des gestes techniques si vous en ressentez le besoin; comment aller vite en descente; l'utilisation des batons; le matériel etc....
Cette sortie sera de 10 à 11km et 400m a 500m de D+
Au fil des sorties nous évoluerons entre 10 et 13km entre 400 et 600m de dénivelé positif.
Nous ferons une navette voiture depuis la Place de la République de Saint Cyr.
Ci-dessous le lien vers le board de We Collect qui contiendra la trace GPX de la sortie.
https://boards.wetransfer.com/board/s70exmn7v24sjbaun20200918134619/latest?token=b70e09be-fe80-4e8d-8d84-8775061ea2b4
- DÉPART : Le jeudi 1 octobre
- RETOUR : Le même jour
- SORTIE DÉPOSÉE PAR : StephaneC-07c - le 28/09/20, modifiée le 01/10/20 à 10:47
- ENCADRANTS : StephaneC-07c , BertranneV-730
- NOMBRE TOTAL DE PLACES : 20
- DISPONIBLES VIA INTERNET : 12
8 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 20 PLACES AU TOTAL
(40%)
12 places restantes
pour les inscriptions en ligne
Inscriptions :
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