Alpinisme / Cascade > Cycle Alpi Perf Été 2020 WE#2 / samedi 18 juillet

MASSIF : Ecrins
ITINÉRAIRE : Refuge des Écrins depuis le pré de madame Carle puis Roche Paillon ou Pic de Neige Cordier.

DÉNIVELÉ : 1700
DIFFICULTÉ : PD
MATÉRIEL : Piolet, casque, baudrier, crampons avec anti-bottes (impérativement), 1 mousquetons à vis, 2 cordassons ou ficelous (pour auto-assurance), gourde, sac à dos (40-50 litres), chaussures à semelles rigides (cuirs ou coques), lampe frontale, lunettes de glacier. VETEMENTS : système 3 couches : veste, et pantalon gore-tex ou équivalent, maillot en carline, fourrure polaire, guêtres, gants (prévoir une paire de rechange), cagoule ou bonnet ou serre-tête.

Bonsoir à tous,

J’espère que vous avez la forme et que les dernières semaines vous ont permis de retrouver peu à peu vos activités habituelles et de réviser les manips ! Le weekend s’annonce splendide en montagne, nous nous dirigerons donc vers le refuge de l’Aigle près de la reine Meije.

Départ de Lyon

Le départ se fera direction Grenoble, il faudra au moins 2 voitures, nous récupérerons Laurent au passage à Villar-d’Arène donc nous partirons à 6 de Lyon puisque Marine n’est pas là ce weekend. Je cherche quelqu’un, déjà initié à l’alpi, pour compléter le groupe et éviter d’avoir une cordée de 3, si vous avez des suggestions n’hésitez pas. Ce sera peut-être PA en copie, participant cycle initiation il y a 2 ans.

La montée au refuge est conséquente, 1700D+ sur moins de 7km, ça grimpe ! Je vous propose donc un départ 7h30 de Lyon pour viser une arrivée au refuge vers 15h.

N'étant pas un grand fan du rendez-vous à Bron, parce que je préfère gratter 10 min de sommeil, je propose que chaque conducteur donne un lieu de rdv qui l’arrange et cohérent avec les localisations de chacun, on fixe ça sur WhatsApp.

Objectifs du weekend

- Réviser les manips et les mettre en pratique sur la neige et le rocher

- Faire une belle course en montagne

Nous irons au refuge de l’Aigle et viserons une course à proximité, certainement l’une des deux :

- Doigt de Dieu - Pic Central de la Meije : https://www.camptocamp.org/routes/55142/fr/la-meije-doigt-de-dieu-pic-central-versant-ne-voie-normale-

- Meije Orientale : https://www.camptocamp.org/routes/53878/fr/la-meije-pic-oriental-meije-orientale-arete-ne-voie-normale-

Vous devez donc préparer ces courses en regardant la carte, les topos ou tout autre source d’info à dispo. Nous en discuterons ensemble samedi au refuge. Si vous avez d’autres suggestions, n’hésitez pas !

J’attire votre attention sur le fait que les sommets visés sont relativement hauts. Est-ce que certains d’entre vous ne sont jamais allés à cette altitude ? Est-ce que vous avez déjà été sujet au mal de l’altitude ? Si oui, dans quelles circonstances ? Vous pouvez me répondre en perso si vous voulez.

Matériel

- Baudrier, casque, longe, descendeur, machard, chaussures d'alpi, lunettes glacier

- Alpinisme neige : crampons réglés, piolet, une broche ou deux

- Alpinisme rocher : coinceurs et friends, sangles+moustifs, dégaines

- Vêtements d’alpi + autres pour la montée si vous voulez

- Vivres de courses, pique-niques pour samedi et dimanche

- Affaires pour le refuge : prévoyez tongs et duvet/sac à viande. Attention COVID ! Je vous invite à visiter cette page : https://refugedelaigle.ffcam.fr/covid19.html. Il faudra imprimer et signer la charte présente sur le site et la remettre au gardien.

On fera un rapide check au départ.

Si vous avez des questions n’hésitez pas et si j’ai oublié quelque chose pareil ! Bonne soirée

Benoît

En raison d'une erreur de réservation le programme a changé :

refuge des Écrins puis Roche Paillon ou Pic de Neige Cordier.