Nous nous sommes réunis au Ninkasi Guillotière lundi 10 septembre à 19h à l'étage dans une belle salle très lumineuse, qui permet de jolis moments de sunset. Nous étions 25 avec une part féminine d'un tiers. C'est à souligner, nous avons donc décidé de représenter à 4 cette commission de façon paritaire. Pendant deux heures d'échanges, nous avons pu, nous présenter chacun à notre tour et évoquer nos attentes. A partir de là nous avons élaboré un programme de la saison où chacun doit pouvoir trouver son bonheur.

Un bout de bilan

Sous l'impulsion de Benjamin et Stéphane la commission trail a été créée en mai. Depuis nous avons organisé des sorties régulières en after work vers les Monts d'Or, une superbe sortie couchée de soleil au Grand Som également en after work, deux beaux week-end à Chamonix un en étoile sur les traces du marathon du Mont Blanc et un en circuit sur le tracé de la Courmayeur Champex Chamonix (CCC). C

réation d’un groupe Facebook : Kiffe Caf Trail. https://www.facebook.com/groups/439333826470379/

Création d’un groupe Strava. https://www.strava.com/clubs/CAFLyonTrail

Deux adhérents ont été très performants cet été, tout d'abord Gérard Krauss qui gagne le 90km (7000mD+) du Mont Blanc dans sa catégorie d'age. Puis Benjamin Achard qui boucle l'UTMB 170km 10 000mD+ en 28h24 à la 80e place en présence du meilleur plateau mondial jamais réuni.

Les attentes

Comme lors de la réunion de lancement elles sont variées avec des points de rapprochements forts comme la volonté de belles et grandes virées en montagne.- Amplifier les sorties montagnes sur deux jours ou plus en circuit ou en étoile. Inclure pour ceux en étoile la possibilité d'accompagnants qui ne seraient là que pour le séjour.

• Programmer des sorties montagne à la journée. Avec pourquoi pas le mercredi.
• Avoir plusieurs activités simultanées, ce n'est pas parce qu'un groupe de 6 part un week-end qu'on ne peut pas organiser des sorties à la journée en même temps
• Organiser des entrainements chaque semaine dans Lyon intra-muros, l'objectif est deux chaque semaine. La programmation est déjà presque complète sur cet objectif.
• Varier les plaisir en organisant des journées de ski nordique (peut-être aux mêmes endroits que la commission ski de fond pour plus de convivialité mais sans parasiter leur orga).
• Démarrer un groupe alpi-trail. Le but est de courir en altitude sur des belles crêtes, parfois mettre les mains sans tomber dans des prises de risques inconsidérées.
• Organiser ou se greffer à des formations ou conférences, orientation, sécurité, premiers        secours, nutrition, préparer un ultra, quels équipements...
• Une journée test de matériel, le magasin expé se propose de fournir les matériels de prêt.
• Augmenter le nombre d'encadrants.

Les propositions concrètes d'activités

• Thibault Lieux conduit une séance d'entrainement chaque mardi à 19h à partir de la gare Saint Paul.
• 15/16 septembre par Stéphane Chassignol, parcours du trail des Aiguilles Rouges à Chamonix, 60km 4000mD+ en deux jours, nuit au refuge des Ayères.
• Gare Saint Paul 20 septembre 19h : Stéphane Chassignol pour une séance de fractionné en escaliers.
• Sortie Pilat à la journée par Laurent Chapuis 22 ou 23 septembre
• Ninkasi Guillotière 26 septembre 19h : Aline Voisembert pour une séance de fractionné à plat.
• Porte des Enfants du Rhône (Parc Tête d'Or) 3 octobre 19h : Quentin Laganne
• 29/30 septembre Tour de la Bessanèse par Benjamin Achard moyennant une ouverture occasionnelle du refuge Gastaldi. samedi : parking de Vincendières => refuge Gastaldi par le passage du Colerin (3.207m). Soit approx. 13 km, 1400m de D+ et 700m D- assez techniques. Dimanche : Gastaldi => Cibrario => Avérole => Vincendières par les cols du Sulé et de l'Autaret (tous les deux à 3.000m). Soit 22,5km, 1.450m de D+, 1900m de D- plus roulants.
• 6/7 octobre Stéphane Chassignol propose une boucle d'environ 15km 700mD+ autour de Buis les Baronnies dans le cadre de la fête du club.
• 13/14 octobre sortie montagne sur deux jours en étoile par Benjamin Achard.
• 17/18 novembre reconnaissance de la SaintéLyon 81km 2000mD+ en deux jours nuit vers Chaussan.
• Reste à caler les sorties after work dans les Monts d'Or.

Printemps et été prochain

• Parcours de l'UTMB en 4 ou 5 jours.
• De 4 jours à une semaine dans la Vallouise pour trail et découverte alpinisme ou collé au camp d'alpi.
• Parcours de la TDS en 3 jours voire 4.
• Parcours de l'ultra du Vercors en 2 jours.
• Traversée de la Chartreuse fin juin départ de nuit vers pleine lune depuis gare grenoble arrivée gare de Chambery, navettes en train. Après-midi et nuit au refuge de la Scia.

Nouveaux encadrants

• Aline Voisembert
• Marie Bastin
• Thibault Lieux
• Quentin Laganne
• Laurent Chapuis
• Loic Moreau

Représentants de la commission

• Marie Bastin
• Aline Voisembert
• Benjamin Achard
• Stéphane Chassignol