> Voir le compte rendu de sortie " journée VTT femmes 8 sept"

VTT Vélo de montagne > JOURNÉE VTT FEMMES / dimanche 8 septembre



  • MASSIF : Monts d'or


  • DIFFICULTÉ : tous
  • MATÉRIEL : Casque, gants longs obligatoires
    protections des genoux conseillées
    eau et nourriture de course
    coupe vent


Une journée ou on se concentre sur le VTT au féminin (réservé aux filles)

 

 

 

inscription obligatoire.

 

Cette journée est faite pour vous si : 

- Vous etes à l'aise sur un vélo route, VTC, gravel, mais que vous etes curieuses de démarrer le VTT.

- Vous voulez monter en confiance et apprendre les bons gestes

- Vous avez déja de l'experience et que vous souhaitez corriger les petits défauts et monter en niveau ou en marge de sécurité

 - Si vous voulez voir comment se déroulent des sorties VTT au CAF et en profitez pour un cours par un moniteur diplomé d'état.

 

 

C'est une journée ou il y a aura une sortie typée balade entrecoupés d'ateliers techniques thématiques.

 

au programme : un prof diplomé d'état à tarif négocié + collective CAF dans la même journée.

 

 

déroulement de la journée :

les 12 Vttistes seront séparées en deux groupes (groupe1 et groupe2) par niveaux

RDV sur place 9h00 au magasin GENERATION VTT , 1080 Rte des Monts-d'Or, 69250 Curis-au-Mont-d'Or

il est préférable pour celles qui louent un VTT d'arriver vers 8h30, le magasin peut ouvrir un peu plus tot pour l'occasion

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9h30 démarrage du groupe 1 pris en charge par le moniteur. groupe 2 en ballade

12h30 picnic en commun groupe 1 + groupe 2 + moniteur

13h30 démarrage du groupe 2 pris en charge par le moniteur. groupe 1 en ballade

16h30 fin des cours

moment de convivialité pour débrieffer.

 

les comités régionaux et départementaux FFCAM financent en parti cet événement.

 

une fois que vous etes acceptées à cette session veuillez payer sur le lien pour bloquer votre participation :

https://www.helloasso.com/associations/club-alpin-francais-de-lyon-villeurbanne/evenements/journee-vtt-pour-elles-dimanche-8-septembre-2024

 

 

Une solution de location de VTT est possible ce jour la, à anticiper !

 

 >> GENERATION VTT dans les Mont d'OR - 0630550939 - vincent@generation-vtt.com

Chaque VTTiste appelle le loueur et lui réserve un vélo pour la journée complète, environ 25~30 euros la journée complète pour un vélo à votre taille.

Pensez à lui dire que vous venez pour la journée CAF.

Il pourra peut etre aussi vous louer des élements de protection.

Anticipez votre demande pourqu'il puisse s'organiser et récupérer le jour J votre vélo avec de l'avance pour ne pas retarder le groupe.

Vous etes libres de louer ailleurs et de venir avec votre matériel du moment qu'il est en état.

 

ICi les tarfis de location vélo de 2023 de GENERATION VTT

 

si question n'hesitez pas !

 

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EDIT 26 aout 2024 : 

groupe whatsapp dédié : https://chat.whatsapp.com/DcLrR3sPeKcLfXlwMM7YI9

 

pas de covoiturage du club, vous pouvez y aller soit en train soit en vélo (en mettant votre vélo dans le train)

je conseille pour l'aller le train # 889654

07:08 Lyon Part Dieu

07:19 Albigny - Neuville

(pour le retour, vous pouvez parler d'un eventuel covoiturage ou d'un retour à vélo)

 

Dans tous les cas, le RDV est au magasin 9h, et non pas à la gare

Le moniteur aura des protections pour vos genous mais vous pouvez investir en amont, il faut quelque chose qui permet le pédallage, la mobilité

Il faut venir avec des gants de VTT longs qui vous permettent de bouger les doigts facilement 

 

Florent, encadrant Vélo de montagne 

 


  • DÉPART : Le dimanche 8 septembre
  • RETOUR : Le même jour



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 14
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 1


13 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 14 PLACES AU TOTAL (93%)
1 place restante pour les inscriptions en ligne

FlorentR-29a
AurelieB-872
ClemenceT-1f6
AudreyM-9c3
MelodyG-42e
MarionF-6c9
GillesG-5cc
AnnelucieW-319
FlorenceD-300
BettyC-3aa
LucieC-379
DelphineH-440
DelphineN-623

Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».


 

Le Club Alpin Français de Lyon, fondé en 1876, est une association loi de 1901 et fait partie de la Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne (FFCAM).
Il est exclusivement géré et animé par des membres bénévoles et il compte environ 2200 adhérents.
Son but est de faire connaître et défendre la montagne par tous moyens adaptés.

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