> Voir le compte rendu de sortie "Harmonie en Haute-Loire : Un séjour alliant randonnée et Yoga "

Randonnée > [T1+] 4 J de Rando avec Yoga en Haute Loire / jeudi 15 août



  • MASSIF : Massif Central
  • ITINÉRAIRE : Les itinéraires sont susceptibles d'être modifiés. J1 Sur le trajet : Boucle ds le Pilat depuis le col de Pavezin/18 kms- 700m dénivelé J2 : Le Testavoyre/ 6h/ 17 kms/D 500m J3 : Les côtes de Gagne depuis St julien Chapteuil 19kms/ 7h/D 500m [journée sans voiture] J4 : Le château de Chamblat et les 2 Huches depuis le col du Perthuis 16kms/6h/ D 500m


  • DÉNIVELÉ : 600
  • DISTANCE : 20 km
  • DIFFICULTÉ : T1
  • MATÉRIEL : Carte du CAF Imprimée recto-verso, Vitale, Mutuelle. Sac à dos adapté à la randonnée et suffisamment grand pour contenir les vêtements de l’activité extérieure : fourrure polaire, goretex ou équivalent, cape de pluie, sur-sac, gants, bonnet ou chapeau, pique-nique, boisson, lunettes de soleil et crème solaire. Chaussures de montagne avec une semelle crantée, bâtons. Crampons forestiers suivant période et avis encadrant. Prévoir chaussures de rechange pour la voiture (avec sac plastique). Autres matériels suivant information de l’encadrant. Pour le covoiturage : espèces ou autre moyen comme PAYLIB.


Séjour, belles randonnées et relaxation pour l'assomption. 

Un séjour innovant en Haute-Loire. Des randonnées de 600m de D+ maxi et 20 km maxi et une séance de Yoga dans la journée.

 

Nous logerons sur la commune de Saint Julien Chapteuil.

 

 

Voyage en minibus citiz 8 places - ne vous chargez pas trop ;)

 

 

 

  • Hébergement

gite municipal de St Julien Chapteuil

[chambre 2x4 places - Prendre duvet et sac à viande + linge de toilette]

 

 

  • Activités libres et non encadrées au retour des randonnées

Piscine municipale (jusu'à 18h30) commerces à proximités...  possibilité de courir pour ceux ayant besoin de pousser plus (prenez vos chaussures)... sans oublier la préparation des repas.

 

  • Gestion repas

Soir et petit dej préparés et pris en commun, hors boissons, repas de midi perso.

*signaler à l'inscription si régime particulier

 

  • Les séances de Yoga

Nous serons les élèves de Chrystel, Enseignante Yoga avec une approche de partage et d'accessibilité de cette pratique. Aucun niveau requis. 

3 cours seront répartis pendant les randonnées (J2 à 4)

 

  • Les encadrants 

Toujours bénévoles, nous aimons partager nos passions, et transmettre nos savoir-faire.

 Avec l'envie de répondre au besoin de chacun, tout en garantissant et en priorisant le bien être du groupe

Le calme et l'organisation de François, les idées innovantes de Sébastien feront de ce séjour une expérience heureuse.  

 

  • Rappel

Pour s'assurer de belle journée, les départs sont susceptibles d'être matinaux.

Il s'agit d'une sortie club, les consignes données par les encadrants doivent être respectées.

 

 Attention : L'inscription sera définitive après reception de votre paiement de 75€ (via hello asso)

 

 

 

  

 


  • DÉPART : Le jeudi 15 août
  • RETOUR : Le dimanche 18 août



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 8
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 0


8 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 8 PLACES AU TOTAL (100%)
0 place restante pour les inscriptions en ligne

SebastienB-406
MelodyG-42e
BeatriceC-dd8
FlorenceC-e01
MarieF-675
SophieR-bce
SebastienF-c45
MagalieF-148

Le nombre de places disponibles à la réservation depuis internet est atteint.


 

Le Club Alpin Français de Lyon, fondé en 1876, est une association loi de 1901 et fait partie de la Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne (FFCAM).
Il est exclusivement géré et animé par des membres bénévoles et il compte environ 2200 adhérents.
Son but est de faire connaître et défendre la montagne par tous moyens adaptés.

nos partenaires

Recherche :

Agenda

Dim. 29/09 | Mini CAF

Mini CAF : Col de Chérel (1495m)

Dim. 29/09 | Escalade complet

Cycle Initiation Falaise GV 24-25 - Sortie 2

Lun. 30/09 | Vie du club

COMMANDE DVA MAMMUT

Lun. 30/09 | Escalade complet

Climb Up Gerland - LUNDI 19h-21h Lyon 7 - 11 rue Lortet

Mar. 1/10 | Publics éloignés

ESCALADE À CLIMB UP AVEC L'ASSOCIATION ENTOURAGE

Mar. 1/10 | Raquette

REUNION ENCADRANTS COM. RAQUETTE

Mar. 1/10 | Trail

Trail - Fractionné (cote et plat)

Mar. 1/10 | Escalade

ESCALADE SAE 2024/2025 Jean VILAR adultes mardis 19h30-21h30

Mer. 2/10 | Randonnée complet

Pte du Sciallet 2312-Pte du Sifflet 2286

Mer. 2/10 | Randonnée

Le gand Manti (1799 m)

Mer. 2/10 | Environnement durable

BOURSE AUX ÉQUIPEMENTS - FRIPERIE

Mer. 2/10 | Escalade

Climb Up Confluence -MERCREDI 19h45-21h45 Lyon 2 - Centre Commercial de Confluence

Jeu. 3/10 | Marche nordique

Marche nordique

Jeu. 3/10 | Trail

TRAIL PARCOURS VERT - RDV ÉGLISE

Jeu. 3/10 | Trail

Trail - Sortie Noire

Jeu. 3/10 | Trail

Trail - Sortie bleue

Jeu. 3/10 | Trail

Trail - Sortie rouge

Ven. 4/10 | VTT Vélo de montagne

JOURNÉE VTT FEMMES

Ven. 4/10 | Randonnée

Découverte des Pyrénées géronaises

Sam. 5/10 | Escalade

Cycle autonomie couennes et GV 2024/2025

Sam. 5/10 | Sortie annulée

Trail - 2J dans le Pilat

Sam. 5/10 | VTT Vélo de montagne

WEEK END CO ENCADREMENT, INITIE ET PSC1

Dim. 6/10 | Marche nordique

Marche nordique Miribel Jonage

Lun. 7/10 | Environnement durable

Rentrée et Plan d'actions 2024/2025

Mar. 8/10 | Trail

Trail - Fractionné (plat)

Mer. 9/10 | Randonnée

Croix du Nivolet (73) depuis Pragondran

Mer. 9/10 | Randonnée

Petit et Grand Taillefer en Boucle

Mer. 9/10 | VTT Vélo de montagne

VDM : ATELIER MECANIQUE

Mer. 9/10 | Trail

Testing NOSC

Jeu. 10/10 | Marche nordique

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